REMEDIO NATURAL

Jugo de verduras para bajar la presión

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Buenos días queridos lectores (as), hoy compartiremos con todos ustedes un delicioso jugo de verduras para bajar la presión. No le puedes garantizar que este jugo tienes un sabor agradable, pero si lo puedo garantizar que te nutrirá tu arterias y tu cuerpos dándote todos los nutrientes necesarios.

Este delicioso jugo casero es perfecto para resolver aquellos problemas de hipertensión o presión arterial elevada. Eso sí, todas las verduras que llevan este jugo son buenísima para esto, ya que el perejil y el melón son efectiva para eliminar líquidos y estos impacta mucho en la presión. A continuación, te hablaremos sobre estos tipos de jugos claves contra la presión arterial.

Licuados naturales para tratar la hipertensión

Los melones aportan muchísimas Vitamina A y E es diurético suave pero a la vez, son de gran ayuda para eliminar líquidos retenidos y neutraliza la acidez, además ayuda mucho a la calidad de la piel. Si sufre de radicales libres, este Jugo antioxidante para combatir los radicales libres recuerda beberlo todo los dias para mejorar los síntomas.

Licuados naturales para tratar la hipertensión

Estas frutas nos aportan muchas vitaminas, minerales y calcio y tienen mucha forma de prevenir gota, ayuda a combatir la gastritis y reduce los niveles de colesterol malo elevado. Lo bueno de todo, es que esta súper bebida casera y nutritiva que usted notará grandes cambios en su vientre, lo ideal sería que consuma este jugo casero regularmente.

Ahora bien, vamos hablar sobre el los beneficios del apio, el apio es muy impórtate incorporarlo en este jugo ya que contienes muchas sales minerales que neutralizan/mitigan los residuos ácidos del organismo que a su vez provienen naturalmente de la acidez metabólica.

 

Licuados naturales para tratar la hipertensión

Jugo de manzana con canela

Qué necesita:

  • 1 Manzana grande y verde.
  • Un vaso de bebida de avena.
  • 1 Cucharadas medianas de canela en polvo.

Modo de preparación:

Como podemos observar ya todos conocemos los grandes beneficios que posee la manzana Para nuestra salud en general y, en especial, ayuda a mejorar la salud del corazón. La manzana es una fruta excelente que ayuda a regular la tensión y reduce los niveles de colesterol.

Cuando se combina con la bebida de avena y la canela en polvo obtendrás sin duda algunas, un potente tratamiento más que perfecto para empezar el día. Te invito a leer Jugos caseros para desintoxicar el hígado

  • Para preparar esta deliciosas bebidas caseras, solo debemos lavar bien la manzana –no hace falta que la peles, y luego licuarla junto a la vena.
  • Despues le va a añadir la canela en polvo.
  • Mézclalo todo bien y disfruta de este licuado natural.

 

Licuado de espinacas, zanahorias y apio

Licuado de espinacas, zanahorias y apio

Ingredientes:

  • 1 Zanahoria grande.
  • Una Ramita de apio fresco
  • 5 Espinacas frescas.
  • Un vaso de agua mineral.

Cómo se prepara:

Lo bueno de este licuado de vegetales es que se alza como el modo óptimo de ir regulando nuestra hipertensión.

Por otra parte, lo que hace es que favorece la salud del corazón y el que tus arterias estén completamente elásticas y sanas, evitando así su endurecimiento.

  • Primero debe limpiar bien todas las verduras.
  • Introducelas todos los ingredientes en la licuadora con un vaso de agua. List bebe esta bebida todo lo días.

 

Licuado de naranja, pera y kiwi

Ingredientes:

  • Un kiwi grande.
  • 1 Pera
  • ½ vaso de agua.
  • Un jugo de naranja.

Como se prepara:

Si decidimos beber 3 veces por semana durante el desayuno, iniciamos el día del mejor modo posible. ¿Quieres saber cómo se prepara? Lo más importante es que siempre esté recién hecho.

  • Primero haz un vaso de jugo de naranja puro.
  • Luego licue la pera con el kiwi.
  • Ahora mezclar todo en un vaso de agua y beba de inmediato.

Cuando se combina bien esto licuado con una buena alimentación rica en frutas, vegetales, agua y sobre todos evites a toda costa las sales en cada uno de tus platos, verás como día a día te vas a sentir mejor.

 

Bebida antinflamatoria

Cómo hacer una bebida anti inflamatorio: son muchos los beneficios que nos pueden dar esta pequeña raíz, para preparar este licuado vamos a utilizar la Cúrcuma en polvo, podemos comprarla en los supermercados.

Bebida antinflamatoria

Ingredientes:

  • 1/2 cda de cúrcuma en polvo
  • 1 limón exprimido
  • 3/4 de taza de agua caliente
  • 1 cda de miel de abeja

Modo de preparación:

A continuación, vamos a añadir todo los ingredientes en la licuadora

  • Licuamos todo bien, por unos minutos.
  • Ahora bebemos esta bebida de inmediato.

Beneficios:

  • – Reduce inflamación interna
  • – Reduce la acidez
  • – Reduce dolores en general
  • – Mejora el sistema inmunológico

¿Te gustaron estos tratamientos naturales?

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